Psicolibri

Ogni libro, ogni storia, riesce in qualche modo a farci impersonare e a lasciarci consigli per guarire le nostre ferite, ma spesso si sente il bisogno di ascoltare o di leggere le parole di qualcuno di competente che in modo più specifico capisce davvero cosa stiamo provando e vuole offrirci un piccolo aiuto. Esistono tanti libri che possono farlo! Sono sempre molto scettica e severa con i libri di questa categoria perché non possono minimamente sostituirsi al contributo che un professionista può darci in un momento particolare della nostra vita, che può essere non solo di difficoltà ma anche di curiosità verso un argomento, di potenziamento, o di spiritualità o di cambiamento personale. Ma se si sceglie il libro giusto sono davvero molto utili per imparare qualcosa in più su noi stessi, sulla comunicazione con gli altri e ad ampliare lo sguardo sulla nostra vita. I libri che trovare in questa rubrica sono quelli secondo me più validi che vi consiglio in qualità di lettrice, ognuno di questi che consiglio qui l’ho letto, seguito alla lettera, ho fatto gli esercizi e vi riporto la mia esperienza di crescita personale in merito.

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    Piccolo manuale di autodifesa verbale

    Capita spesso, in tante situazioni, di essere intrappolati in discussioni assolutamente improduttive, o di dover parlare con qualcuno particolarmente arrogante da cui ci sentiamo sopraffatti.A me è capitato proprio un periodo di paralisi verbale, ero talmente stressata che non riuscivo…

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    “Pronto intervento emozioni” di Guy Winch

    Guy Winch è uno psicologo americano specializzato in terapia familiare e di coppia e i suoi libri sono stati tradotti in niente meno che 14 lingue riscuotendo grande successo in tutto il mondo.Come ho già anticipato, pur essendo curiosissima sugli…

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    Le vostre zone erronee – Wayne W. Dyer

    Wayne W. Dyerr è stato un terapeuta americano, docente universitario a New York, molto famoso per i suoi libri dedicati alle sue teorie su psicoterapia, salute e motivazione personale.“Le vostre zone erronee, guida all’indipendenza dello spirito” è il primo libro…